logo

Jedite organsko
povrce i sokove

Korisno za povrce

Redovita uporaba lukaporeya

Redovita konzumacija luka lukaporeya

Domovinski poriluk je Mezopotamija i Egipat. Tamo je poceo rasti vise u III-II tisucljeca prije Krista. Onda je dosao poriluk u Rimskom carstvu.

U nekim piramide pronadeni su natpisi da kazu da robovi koji su ih izgradili redovito jeli poriluk za odrzavanje snaga. Poriluk se uglavnom sastoji od vode, tako da se moze nazvati niske kalorijske. Medutim, on brzo zadovoljava glad, bez obzira na niske energetske vrijednosti, ima dobar okus i tekstura delikatna.

Takoder, poriluk vrijednosti za sadrzaj vitamina, minerala (posebno kalij) i etericnih ulja. To je blagotvorno djeluje na probavu i metabolizam. Koristi se u sir, suho, svjeze smrznute, konzervirane, kuhana, przena i kiselim. Redovita konzumacija poriluk poboljsava imunitet.

To je dovoljno visoka razina vitamina B6 i C, kao i korisne minerale poput kalija, magnezija, kalcija i fosfora. Poriluk dobro kao cistaci krvi, a ipak je korisno za jetru i disnog sustava, a koristi se u ljekovite svrhe u akutnim grlu. Okus poriluka okus poput luka, ali to je vise natjecaja i slatko. Jestive bijele stabljike poriluka i neogrubevshie mladim liscem.

U srednjem vijeku u gladne godine poriluk postaje omiljeno povrce siromasni, kao i da zadovolje glad. To je, kada je osvojio Europu. Do danas, glavne europske dobavljac poriluk je Francuska. Poriluk moze se koristiti u kuhanju umjesto luka sirove, kuhane i przene. Uostalom, njegov miris manje dramaticne i daleko ugodnije nego u luk.

Poriluka dodati pire od povrca, tijesto, to je posebno dobar u juhama i mesa. Natjecaj stabljike poriluka moze pirjati i sluziti s naribanim sirom. I ribani jabuke, nasjeckani poriluk prstenje i maslinovo ulje daje vrlo ukusna i korisne salatu. Poriluk vrlo ukusna juha s gljivama. Mozete dodati poriluk u tijesto za palacinke. Pripremljeni palacinke od takvih ispitivanja mora pospite naribanim sirom i posluzite vruce. Poriluk se kuha toliko razlicitih salata.

Ovo je moj omiljeni recept: slojeva treba biti polozena na poriluk zdjela salate, slatko jabuke, sir i kuhana jaja. Svi sastojci su sitno sjeckani, naribanim sirom nositi. Prelijte majonezom na vrhu i ukrasite sa zelenilom, postavljene u hladnjak za nekoliko sati. U kuhani poriluk pohranjene duze od dva dana. Sirova poriluk mogu biti pohranjeni u hladnjaku tjedan dana, au zamrzivacu do tri mjeseca.

U suhim poriluk moze biti pohranjen za oko godinu dana. Osuseni narezane prstenovi kao lazne stabljike i lisca. Kod kuce, poriluk moze biti susen u umjereno grijani pecnica, mikrovalna pecnica ili u prozracenom mjestu na sobnoj temperaturi.

Zanimljivo je da tijekom skladistenja od poriluka povecava vitamina C! Ova prekrasna proizvod je vrlo korisna i ima izvrstan okus, a to je ne cudi da su stari Rimljani i Egipcani cijenjeni tako. Vrtovima moze rasti vlastiti poriluk na svom podrucju, to je manje izbirljiva oko tla od luk. Sve je vise bilo trosni i dobro dreniranim tlima. U podrucjima s toplom klimom porilukom sjeme posijano izravno u zemlju.

A u podrucjima s hladnijim podnebljima porilukom sadnice rastu putem. Zetva pocinje, kada je "nogu" su jos uvijek mala, ga vam omogucuje da prosiri zetve razdoblja. Biljka ne podici, i iskopao iz zemlje, koristeci vrt tanjura. U toplijim dijelovima poriluka moze biti lijevo za zimu na otvorenom terenu. Glavni uvjet za uzgoj poriluka - zapamtite da je ova biljka photophilous.

Ne zaboravite dobro zalijevanje, a zatim poriluk cijele godine ce biti na vasem stolu, molim vas sa svojim korisne znacajke i dobrog ukusa! Na temelju materijala shkolazhizni.ru

Povezani postovi:
  1. Ukrasna bundeve
  2. Dvije vrste papra

salata, luk, klice, bundeve

links(1); ?>
Get_Links(); ?>
links(1); ?>
Vigna batun bundeva bundeve bundeve sok cesnjak grah grasak klice krumpir lagenariya luk mrkva paprika patlidzan persin poriluk povrca povrce rajcica rajcice salata squash tikvice zelena salata

links(1); ?>

Copyright rajcica.asert.info All Rights Reserved

Siri se povrce