logo

Jedite organsko
povrce i sokove

Korisno za povrce

Juha od bundeve s cesnjakom pire krumpir

Od juha od bundeve s cesnjakom pire luk

autor Vyskubova LV, foto autora Bundeva ima visoku hranjivu i. Bundeva sadrzi voce ugljikohidrata i mineralnih soli, kalij, kalcij, magnezij, zeljezo, fosfor, bakar, vitamine C1, B1, B2 i E. U pulpa bundeve puno pektina, secera i skroba. U zute i narancaste bundeve karoten od mrkve.

Ekvivalent kalorijski bundeve cvjetaca. - Za kardiovaskularne bolesti, sto dovodi do edema; - S jetre, gusterace, zucnog mjehura; - Ako tezine. Sadrzanim u bundeve pektina promovirati bolju probavu i izlucivanje stetnih tvari. Neki kulture koriste vocna pulpa bundeve za lijecenje opeklina i rana.

Uzgoj bundeve u vrtu vile je za mene estetski uzitak. Promatrajte brzo povecanje u velicini plodova i bundeve slika mijenja vrlo je uzbudljivo! Prije toga, pokusao sam da rastu bundeve sto veci. No, postupno dosao do zakljucka da je uporaba hrane kao veliki bundeve neugodno.

Sada sam rasti tzv la carte sorti bundeve, tezine 1-2 kg. Preporucujem kuhati pire od bundeve s cesnjakom. Juha od bundeve squash Jedna srednje velicine (ili dvije male), izrezati na kriske, ocistiti sjemenke s zlicom, izrezati kore. Zatim kriske bundeve ja izrezati na komade. 2-3 velike mrkve oguliti, i moj gumiran na grubo rende. 2 glave luk ja sam cist i izrezati na komade dovoljno mali.

4 cesnja cesnjaka zemlju. 6 srednjih krumpira oguliti i izrezati na kocke. Sve je bilo pretvori u lonac za pirjanje i sipati u oko polovice volumen vode. Nosim kuhati i ostavite poklopac na laganoj vatri (oko sat vremena) do povrce tendera. Sesiri tava od topline i simpatija sadrzaja pomocu mijesalice za pire drzave. Budite oprezni da ne spali sebe s vrucim prskanje!

Zatim dodajte u lonac 1 litru mlijeka, 4 pileca juha kocke, crni papar, suseno bilje (kopar, persin, origano), i muskatnog orascica. Dodati sol samo ako se osjecate potrebu da se okus (slani juha kocke). Sve sto sam dovesti do kuhati, stalno mijesajuci kako bi se izbjeglo izgorio. Kad stol, zdjela za juhu s bucinim kase mogu dodati zlicu kiselog vrhnja.

Bon Appetit! Na temelju materijala www.gardenia.ru

Povezani postovi:
  1. Lagenarii potrebu plodnog tla
  2. Zdravlje koristi od krastavca
  3. Saraha jestivih

pulpe bundeve, persin, luk, lagenariya

links(1); ?>
Get_Links(); ?>

links(1); ?>

Copyright rajcica.asert.info All Rights Reserved

Siri se povrce